Kisebb nagyobb feladatok a nyári szünet minden napjára

Játékos erőnléti kihívások gyerekeknek a nyári szünetre
A nyári szünetben is jólesik a mozgás A nyári szünet a pihenésről, játékról és szabadságról szól. De közben sok szülőben felmerül a kérdés: hogyan lehetne elérni, hogy a gyerek ne csak üljön, hanem mozogjon is egy kicsit? Nem kell komoly edzéstervre gondolni. A gyerekeknek sokszor elég néhány egyszerű, játékos kihívás, amit saját tempójukban próbálhatnak ki. A Szünet Füzet ebben is segít: olyan mozgásos ötletek is vannak benne, amelyekhez nem kell különleges felszerelés, mégis megmozgatják a gyerekeket. Erőnlét és kihívás egyszerre A Szünet Füzetben szerepel például plank, guggolás, négyütemű fekvőtámasz és... Bővebben…
Nem kell mindig drága program – egyszerű nyári ötletek gyerekeknek
Olcsó nyári programok gyerekeknek: egyszerű ötletek a Szünet Füzetből Bővebben…
Mit csináljon a gyerek nyáron? Programötletek feladatszag nélkül
A nyári szünet öröm, de a szülőknek gyakran fejtörés A nyári szünetet a gyerekek általában nagyon várják. Végre nincs korán kelés, nincs lecke, nincs rohanás, és sokkal több idő marad játékra, pihenésre, kalandokra. Szülőként viszont ez az időszak gyakran nemcsak felszabadító, hanem kicsit aggasztó is. Mit csináljon a gyerek egész nyáron?Legyen elég jó program?Ne üljön túl sokat képernyő előtt?Ne unatkozzon, de azért ne is legyen minden perce megszervezve? Ezek teljesen érthető kérdések. A szülők szeretnének tartalmas nyarat adni a gyerekeknek, de közben nem akarják, hogy a szünidő egy újabb teljesítményhelyzetté... Bővebben…
Madármegfigyelés gyerekekkel – csendes kaland a természetben
A természet egyik legkönnyebben észrevehető csodája A madarak szinte mindenhol ott vannak körülöttünk. A kertben, a parkban, az utcai fákon, a játszótér mellett, az erdőben vagy akár egy társasház udvarán is. Sokszor észre sem vesszük őket, pedig elég egy kis csend, néhány perc figyelem, és máris feltűnik, mennyi élet zajlik körülöttünk. A madármegfigyelés azért különösen jó program gyerekeknek, mert nem kell hozzá különleges felszerelés. Nem szükséges távcső, madárhatározó vagy hosszú kirándulás sem. Elég, ha a gyerekek megállnak egy pillanatra, körülnéznek, hallgatóznak, és megpróbálják észrevenni, honnan jön a csicsergés. Ez a... Bővebben…
Mozgás gyerekeknek a nyári szünetben – játékosan, szabad levegőn
A gyerekeknek szükségük van mozgásra A mozgás a gyerekek természetes szükséglete. Futni, ugrani, mászni, gurulni, biciklizni, labdázni vagy csak egyszerűen szaladgálni nemcsak jó móka, hanem fontos része az egészséges fejlődésnek is. A nyári szünetben különösen érdemes figyelni arra, hogy a gyerekeknek legyen elég lehetőségük mozogni. Ilyenkor nincs mindennapos iskolaritmus, kevesebb a kötelező program, és könnyebben előfordulhat, hogy a napok képernyő előtt vagy ülve telnek el. Pedig a mozgás segít levezetni az energiát, javíthatja a hangulatot, és támogatja a testtudat, az egyensúlyérzék és az állóképesség fejlődését is. Mozgás játékosan, nem teljesítménykényszerrel... Bővebben…
Képernyőmentes időtöltés gyerekeknek – otthon és a szabadban
Miért fontos a képernyőmentes játék? A képernyők ma már természetes részei a mindennapoknak, de a gyerekeknek nagy szükségük van olyan időre is, amikor nem egy kész világot néznek, hanem ők maguk találnak ki, próbálnak ki és hoznak létre valamit. A képernyőmentes játék teret ad a kreativitásnak, a mozgásnak, a rajzolásnak, a kísérletezésnek és az önálló gondolkodásnak. A nyári szünet különösen jó alkalom arra, hogy a gyerekek egy kicsit kiszakadjanak a digitális zajból. Nem kell teljesen tiltani a képernyőt, de érdemes mellé olyan alternatívákat adni, amelyek izgalmasak, könnyen elkezdhetők, és sikerélményt... Bővebben…
A természet a gyerekek egyik legjobb játszótere
A gyerekeknek nincs mindig szükségük különleges programokra ahhoz, hogy jól érezzék magukat. Sokszor elég egy park, egy udvar, egy erdei séta, néhány kavics, bot, levél vagy egy érdekes formájú felhő. A természet tele van olyan apró felfedeznivalókkal, amelyek észrevétlenül mozgatják meg a gyerekek fantáziáját. A szabadban töltött idő nemcsak kikapcsolódás, hanem fejlődés is. Amikor egy gyerek fut, mászik, ugrál, bogarakat figyel, virágokat keres vagy kavicsokat gyűjt, közben használja az érzékeit, a testét és a képzeletét is. A természetben nincs előre megírt forgatókönyv, ezért a gyerekek szabadabban kísérletezhetnek, kérdezhetnek és alkothatnak.... Bővebben…